Dieser Artikel beschäftigt sich damit, wie Schwermetalle in unseren Körper gelangen, was sie dort anrichten können, und wie wir mithilfe von wilden Blaubeeren, Koriandergrün, Dulse, Spirulina und Gerstengrassaftpulver Schwermetalle ausleiten können. Sanft, sicher und effektiv. Ich gebe dir all das Wissen an die Hand, das du brauchst, um noch heute mit dem Ausleiten von Schwermetallen beginnen zu können.
Inhalt
SCHWERMETALLE AUSLEITEN – WARUM IST DAS NÖTIG?
Viele Menschen wissen gar nicht, dass Schwermetalle wie Quecksilber, Aluminium, Kupfer, Cadmium, Blei, Arsen, Nickel, Chrom, Metall-Legierungen und Stahl ihren Weg in unseren Körper finden und dort großes Unheil anrichten können.
Aber die traurige Wahrheit sieht ganz anders aus. Wenn du ein Mensch bist, auf dem Planeten Erde und im 21. Jahrhundert lebst, dann ist es quasi unmöglich, nicht einige dieser toxischen Schwermetalle in dir zu haben. Weshalb es absolut wichtig ist, dir darüber bewusst zu werden, denn nur dann kannst du Maßnahmen ergreifen, die diese Schwermetalle ausleiten, bevor sie (noch) größeren Schaden anrichten können.
Laut Anthony William gehören Schwermetalle zu den Unforgiving Four / den Gnadenlosen Vier, also denjenigen Gefahren, denen wir in unserer heutigen Zeit ausgesetzt sind und die unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden ganz schön zusetzen können. Wenn es dein Wunsch ist, dich besser zu fühlen und von chronischen Symptomen und Krankheiten zu heilen, ist das Ausleiten von Schwermetallen aus deinem Körper und vor allem aus deinem Gehirn ein fantastischer Anfang.
DURCH SCHWERMETALLE HERVORGERUFENE SYMPTOME
Schwermetalle können sehr viele Symptome in unserem Körper triggern und verursachen, einige davon sind ADS, ADHS, Autismus, Depressionen, Zwangserkrankungen, affektive Störungen / Stimmungsschwankungen, Alzheimer, Konzentrationsschwäche und Gedächtnisschwäche bis hin zu Gedächtnisverlust, Errektionsstörungen und Libidoverlust bei Männern, und viele, viele mehr.
Verschlimmerung von viral oder bakteriell bedingten Symptomen
Außerdem können Schwermetalle alle viral oder bakteriell bedingten Probleme, mit denen du womöglich zu kämpfen hast, verschlimmern. Beispielsweise können sie Streptokokkus, E.coli (Kolibakterien), C. difficile, H. pylori (Helicobacter pylori) und Pilzinfektionen füttern, was zu einer übermäßigen Vermehrung verschiedenster Bakterien in unserem Magen-Darm-Trakt führen und somit Krankheiten wie Dünndarmfehlbesiedelung / SIBO auslösen kann. Typische Symptome für eine Dünndarmfehlbesiedelung sind Blähungen und Völlegefühl, Durchfall und/oder Verstopfungen, sowie Unterleibsschmerzen. Zusätzlich kann sie zu bedenklichen Nährstoffmängeln führen.
Neurologische Symptome
Wenn Viren wie das Epstein-Barr-Virus oder Herpes Zoster (zum Beispiel verantwortlich für Gürtelrose) im Körper vorhanden sind (was bei so ziemlich jedem Menschen der Fall ist), können auch diese sich von den Schwermetallen ernähren und in Folge dessen Neurotoxine ausscheiden, was eine Vielzahl an Symptomen hervorrufen kann. Dazu gehören unter anderem Kribbeln, Taubheitsgefühl, Müdigkeit und Erschöpfung, Ängste und Beklemmung, Herzrasen, Tinnitus und Ohrensausen, Schwindel, Nackenschmerzen, Knieschmerzen, Fußschmerzen, Schmerzen im Hinterkopf und einige andere Schmerzen und Leiden, für die gemeinhin andere Gründe verantwortlich gemacht werden.
Jeder Mensch hat andere Symptome
Menschen, die mit Schwermetallen belastet sind, erfahren ganz unterschiedliche Symptome in genauso unterschiedlichen Ausmaßen. Das liegt zum einen daran, dass sich die Metalle bei jedem Menschen in unterschiedlichen Körperteilen und an unterschiedlichen Stellen im Gehirn anlagern. Während der eine zum Beispiel ein Schwermetalldepot im linken Temporallappen haben kann, kann die andere eine Ansammlung in der Nähe der Hirnanhangdrüse haben, und so weiter.
Zum anderen hat jeder von uns einen anderen Mix aus verschiedenen Schwermetallen: viel Quecksilber und ein bisschen Aluminium / wenig Quecksilber und viel Kupfer / ein wenig Quecksilber, Blei, Aluminium und Kupfer / viel Quecksilber, viel Kupfer, viel Aluminium,…… Du verstehst, was ich meine. Es gibt quasi so viele verschiedene Kombinationen von unterschiedlichen Schwermetallen und deren jeweiligen Mengen, wie es Menschen gibt. In diesen einzigartigen Metall-Cocktails, Medical Medium nennt sie alloys, befeuern sich die Schwermetalle gegenseitig, was zu noch größeren Problemen führt. Das ist der Grund, warum keine Depression oder Angststörung so ist wie die andere, jeder Betroffene erfährt sie vollkommen unterschiedlich und hat andere Symptome.
Erschwerend kommt dann noch dazu, dass Schwermetalle mit der Zeit oxidieren und dadurch noch schädlicher werden. Und dass alle Krankheitserreger sich von Schwermetallen ernähren, was auch diese wiederum stärker und schädlicher macht.
Elektrische Impulse im Nervensystem werden blockiert
Die Schwermetalle in unserem System führen dazu, dass unsere Neurotransmitter kurzschließen, ausbrennen, und zerstört werden, was Brain Fog, Verwirrung, Motivationsmangel und viele andere fürchterliche Symptome zur Folge hat. Wenn du schnell von deinen Gefühlen überwältigt wirst oder emotionale Situationen häufig schlicht und ergreifend zu viel für dich sind, ist die Wahrscheinlichkeit gegeben, dass elektrische Impulse in deinem Körper in Schwermetalle rennen, buchstäblich von ihnen blockiert werden, und dann kurzschließen.
Weiß man das alles erst einmal, dann wundert man sich kaum, warum Schwermetalle für so eine Vielzahl von verwirrenden Symptomen (mit-)verantwortlich sind. Es wird deutlich, was für eine große Bedrohung Schwermetalle für unseren Körper und für unsere Gesundheit darstellen, und warum wir sie so schnell wie möglich loswerden müssen. Schwermetalle zu entgiften ist essentiell für jeden einzelnen von uns, nicht nur für unsere körperliche Gesundheit, sondern auch für unser allgemeines Wohlbefinden.
Es ist nicht deine Schuld
Wenn du oft von deinen Gefühlen übermannt wirst, Situationen dich überfordernd, du an Ängstlichkeit, Unsicherheit oder sogar Panikattacken leidest, halte an der Tatsache fest, dass du nicht verrückt bist. Nicht faul. Nicht überempfindlich. Nicht falsch. Dein Körper attackiert sich nicht selbst (das tut er NIEMALS!) und du hast auch keine ‚schlechten Gene’. Du hast Schwermetalle in deinem System, die diese Symptome triggern. Glücklicherweise kannst du der Korrosion, also der durch Oxidation bewirkten Zersetzung der Metalle, Einhalt gewähren, sie aus deinem Gehirn, deiner Leber und anderen Teilen deines Körpers ausleiten, und somit deine Neuronen, Neurotransmitter etc. heilen und deine Symptome stoppen.
WIE GELANGEN SCHWERMETALLE IN UNSEREN KÖRPER?
Schwermetalle ausleiten schön und gut – aber wo um alles in der Welt kommen all diese Schwermetalle denn eigentlich her und wie gelangen sie in unseren Körper?
Es klingt wie ein schlechter Scherz, aber die überraschende Wahrheit ist, dass die meisten von uns schon Schwermetalle in sich hatten, bevor wir überhaupt geboren wurden. Sie wurden in unserer Familie von Vorfahre zu Vorfahre weitergegeben und können bis zu 1000 Jahre alt sein. 1000 Jahre!
Quecksilber
Das wohl schlimmste und am weitesten verbreitete davon ist Quecksilber. Obwohl es schon lange davor Quecksilber auf der Erde gab, wurde erst vor zwei- bis dreitausend Jahren damit begonnen, Quecksilber zu bergen und für alle möglichen Zwecke zu nutzen. Der Abbau von Quecksilber ist verantwortlich dafür, dass das Quecksilber in unserem eigenen Körper bis zu achtzig Generationen alt sein kann. Achtzig! Und leider ist dieses alte Quecksilber, das von Generation zu Generation weitergegeben wurde und weiterhin weitergegeben wird, für jede nachfolgende Generation schädlicher als für die vorangegangene. Sprich, wir sind heute intoleranter gegen dieses Schwermetall, als zum Beispiel unsere Großelterngeneration es noch war.
Diese ‚alten‘ Metalle, die sich seit einer langen Zeit in unserem System befinden, sind diejenigen, die die größten Schäden anrichten. Beispielsweise können giftige Schwermetalle nach einer Weile oxidieren, was zur Schädigung des umliegenden Gewebes und zu Entzündungen führt. Sie vergiften buchstäblich unseren Körper und können jedes einzelne unserer Körpersysteme und jedes einzelne Organ schädigen, also auch das Gehirn, die Leber, den Verdauungstrakt und andere Teile unseres Nervensystems. Sie sind im wahrsten Sinne des Wortes ein Nervengift. Außerdem belasten sie unser Immunsystem enorm und machen uns anfällig für eine Vielzahl von Krankheiten.
Aber woher kommt all dieses Quecksilber in unserem Körper? Sowohl das vererbte als auch das neue, das permanent dazu kommt? Im 17. und 18. Jahrhundert war es Gang und Gäbe, so ziemlich jeden Patienten, der zu einem konventionellen Arzt kam, mit einem Quecksilber-Elixier zu behandeln. Egal ob Magenschmerzen, gebrochenes Bein, oder was auch immer, das ‚Allheilmittel‘ war ein großes Glas Wasser mit Quecksilber. Hast du dich jemals gefragt, was es mit dem Wort Quacksalber auf sich hat? Laut Duden ist Quacksalber ein ‚abwertender‘ Begriff für einen ‚Arzt oder eine Ärztin, der/die mit obskuren Mitteln und Methoden Krankheiten zu heilen versucht.‘ Interessant, oder?
Es gab Zeiten, in denen dieses Quecksilber-Getränk verpflichtend für jeden Patienten war, der einen konventionellen Arzt aufgesucht hat, egal wie alt er war oder welche Beschwerden er hatte. Die (Neben)Wirkungen waren verheerend, und viele Patienten haben aufgrund derer ihre Familie, ihre Arbeit und ihren Verstand verloren. Und leider war dieses Elixier nur einer von vielen Wegen, durch den unsere Ahnen diesem schrecklichen Schwermetall ausgesetzt waren.
Haben wir einmal Quecksilber in unserem Körper, verlässt es diesen nicht wieder, es sei denn, wir kennen den richtigen und sicheren (!) Weg. Das heißt, bevor wir diesen Weg nicht kennen und bestenfalls jeden Tag anwenden, sind wir immer noch mit den Quecksilber-Elixieren belastet, die unsere Vorfahren getrunken haben. Und unsere Kinder werden es sein usw…
In den letzten 30 Jahren sind wir Menschen empfindlicher gegenüber Quecksilber geworden als jemals zuvor, und leider haben wir nicht nur mit dem weitervererbten, sondern auch mit neuem Quecksilber zu kämpfen, dem wir alle tagtäglich ausgesetzt sind. Belasteter Thunfisch und Amalgamfüllungen sind nur zwei von vielen Beispielen, wie du damit in Berührung kommen kannst.
Quecksilber sammelt sich in unserem Körper, d.h. wenn wir seit unserer Geburt altes Quecksilber von unseren Vorfahren in uns haben, im Laufe unseres Lebens welchem ausgesetzt waren und auch heute neues dazu kommt, befinden sich Anhäufungen von all diesem Quecksilber an individuellen Stellen in unserem Körper. Und leider wird es dadurch stärker und zu einer größeren Belastung für unser System und unsere Gesundheit. Das zeigt sich dann zum Beispiel darin, dass die Depression, die Zwangsstörung oder die Gedächtnisprobleme im Laufe des Lebens einer Person schlimmer und schlimmer werden.
Andere Schwermetalle
Heutzutage kommen wir leider wirklich überall mit Schwermetallen in Kontakt. Durch Chemtrails, Impfungen, Batterien, Autoabgase, Medikamente, belasteten Fisch, Pestizide auf konventionellem Essen oder auf ‚gepflegten‘ (Park-)Anlagen, durch Kupferrohre, Schmuck, minderwertiges oder beschädigtes Kochgeschirr, Fungizide auf neugekauften Kleidungsstücken, Aluminiumdosen und -folie und vielem mehr. Sogar in unserem Trinkwasser können sich Schwermetalle befinden.
Ob du dir dessen bewusst bist oder nicht, du hast Schwermetalle und sehr wahrscheinlich auch altes, von deinen Vorfahren weitervererbtes Quecksilber in deinem Körper. Die einen von uns haben mehr davon, die anderen weniger, aber jeder einzelne ist betroffen. Deshalb ist es essentiell zu wissen, wie wir diese Schwermetalle ausleiten und aus unserem wundervollen Körper raus bekommen können. Dank Medical Medium kennen wir eine Methode, wie wir dies unkompliziert, effektiv und vor allem auch sicher tun können. Und das beste daran ist, diese Methode ist auch noch lecker.
DIE LECKERE ART DER SCHWERMETALLENTGIFTUNG
Schwermetalle ausleiten und lecker? Vielleicht fragst du dich, wie das zusammenpassen soll. Aber wie alle Empfehlungen von Medical Medium, bezieht auch diese sich ausschließlich auf natürliche, heilende Nahrungsmittel, Geschenke aus der Natur.
Es gibt fünf entscheidende Lebensmittel, die du täglich zu dir nehmen kannst und solltest, um die Schwermetalle aus deinem Körper zu entgiften:
Koriandergrün
wilde Blaubeeren
Spirulina
Gerstengrasssaftpulver
Dulse aus dem Atlantik
Diese fünf Zutaten sind ein absolutes Dream Team. Sie arbeiten zusammen und unterstützen sich gegenseitig bei der Aufgabe, die Schwermetalle aus deinen Organen und Körpersystemen zu extrahieren und vollständig aus deinem Körper raus zu transportieren. Zusammen sind sie die einzige wirklich SICHERE Variante, um dies zu tun.
Schwermetalle ausleiten mit dem Heavy Metal Detox Smoothie
Du kannst diese fünf Zutaten einfach über den Tag verteilt, innerhalb von 24 Stunden, zu dir nehmen, so wie sie dir am besten schmecken. Oder du kannst den Heavy Metal Detox Smoothie machen. Das ist die klassische Zubereitung, die Medical Medium zum Ausleiten von Schwermetallen vorschlägt und empfiehlt.
In meinem Blogartikel über den Heavy Metal Detox Smoothie findest du das genaue Rezept und noch ausführlichere Information zu den fünf Zutaten, zum Beispiel wie sie zusammenarbeiten, wie genau sie Schwermetalle ausleiten, wieviel du davon konsumieren solltest und worauf du achten solltest, wenn du sie kaufst.
Weitere ernährungstechnische Empfehlungen
Wenn du die Schwermetallentgiftung aufs nächste Level heben willst, kannst du neben dem Heavy Metal Detox Smoothie auch mindestens einen halben Liter puren Selleriesaft pro Tag trinken, am besten am frühen Morgen wenn dein Magen noch leer ist. Die Mineralsalze in frischem Selleriesaft unterstützen die fünf Heavy Metal Detox-Zutaten enorm, indem sie dabei helfen, Metalle aus der Leber raus zu spülen.
Außerdem gibt es noch 20 weitere Lebensmittel, die dir bei der Entgiftung von schädlichen Metallen helfen können und die du zusätzlich zu deinem Heavy Metal Detox Smoothie in deinen kulinarischen Alltag einbauen kannst.
Während du daran arbeitest, Schwermetalle aus deinem Körper auszuleiten, versuche auf Eier, Schweinefleisch und jegliche Milchprodukte zu verzichten. Wesentlich besser wäre es, gar keine tierischen Produkte mehr zu dir zu nehmen, aber falls du das (noch) als unmöglich empfindest, versuche sie höchstens einmal am Tag und nur die bestmögliche Qualität zu essen.
Generell, auch wenn du dich pflanzenbasiert ernährst, solltest du dich bemühen, die radikalen Fette so niedrig wie möglich zu halten. Denn nicht nur alle tierischen, sondern auch einige pflanzliche Produkte sind extrem fettreich, z.B. Öle, Nüsse, Saaten, Kokosprodukte, Avocados und Oliven.
Diese Ernährungsumstellungen werden dir nicht nur bei der Entgiftung von Schwermetallen aus deinem Körper helfen, sondern gleichzeitig auch noch mehr Raum für die wirklich guten Lebensmittel schaffen. Iss eine Fülle an Obst und Gemüse, sodass du dich satt, zufrieden und wohl genährt fühlst, und vor allem auch von deren heilenden Eigenschaften profitieren kannst.
Chlorella ist nicht sicher
Vielleicht ist dir aufgefallen, dass ich mehrfach betont habe, dass die hier vorgestellte Variante der Schwermetallausleitung nicht nur eine sanfte, sondern auch die einzig sichere ist. Das liegt daran, dass man in der Welt des Internets und der selbsternannten Experten viele Maßnahmen zur Entgiftung von Schwermetallen finden kann, die meisten davon aber leider nutzlos oder sogar gefährlich sind.
Ein Paradebeispiel dafür ist Chlorella. Es ist zwar wahr, dass Chlorella Schwermetalle an sich bindet, aber es lässt sie auch wieder los, solange sie sich noch im Körper befinden. Was dazu führt, dass sie sogar noch schädlicher werden, da sie jetzt nicht mehr ‚sicher in einem Organ verstaut‘ sind, sondern frei im Körper herumschwimmen.
Chlorella ist zwar modern und in aller Munde, aber Medical Medium empfiehlt ausdrücklich, es NICHT zu konsumieren und vollständig darauf zu verzichten.
Frisches Koriandergrün, wilde Blaubeeren, Spirulina, Dulse und Gerstengrassaftpulver hingegen sind vollkommen unbedenklich und können keinerlei Schaden im Körper anrichten.
SCHWERMETALLE AUSLEITEN IN DER SCHWANGERSCHAFT?
Fragen, die sehr häufig gestellt werden, sind: Kann ich den Heavy Metal Detox Smoothie trinken, während ich schwanger bin? Kann ich den HMDS nach meiner Schwangerschaft trinken? Kann ich den HMDS trinken, wenn ich schwanger werden will? Kann ich den HMDS trinken, während ich stille? Die Antworten sind: ja ja ja ja. Man kann alle der fünf besonderen Zutaten zu sich nehmen, man muss nur nicht unbedingt eine riesige Menge von allen zu sich nehmen. Vor allem bei den Algen, Kräutern und Pülverchen gilt, dass man auf seinen eigenen Körper hören und es langsam angehen darf. Ein kleines bisschen Dulse, ein paar Stängel Koriandergrün, usw. Wenn man viel von allem zu sich nimmt oder genommen hat, ist das auch kein Problem, es ist trotzdem sicher und schadet nicht. Und bei den wilden Blaubeeren darf sowieso ohne Bedenken zugelangt werden.
Viele Mütter befürchten, dass die Metalle von den entgiftenden Zutaten absorbiert und irgendwo im Körper wieder losgelassen werden, wo sie dann noch weniger sicher für das Baby sind. Aber das ist das Schöne an dem Heavy Metal Detox Smoothie, er wurde so konzipiert, dass er 100% sicher ist und die Schwermetalle nicht losgelassen werden, bis sie wirklich aus dem Körper raus transportiert wurden. Die fünf Zutaten arbeiten zusammen, unterstützen sich gegenseitig, und selbst wenn nur vier der Zutaten in deinem Smoothie sind, bist du nach wie vor auf der sicheren Seite. Drei der speziellen entgiftenden Zutaten sind das Minimum, alle fünf sind ideal.
Schwermetalle ausleiten in der Stillzeit?
In der Stillzeit ist der HMDS nicht nur sicher, sondern sogar ganz fantastisch, so ziemlich der beste Smoothie, den du trinken kannst. Denn damit kriegst du die giftigen Metalle aus deiner Muttermilch, und das ist doch genau das, was alle stillenden Mamis wollen: möglichst saubere Milch für ihr Baby.
LICHTBLICK
Das mag jetzt alles ein bisschen scary klingen, und für einige ist es wahrscheinlich eine komplett neue Erkenntnis, dass Schwermetalle so verbreitet sind und so eine Bedrohung für uns darstellen können. Doch es geht kein bisschen darum, Angst und Schrecken zu verbreiten, sondern ausschließlich darum, ein Bewusstsein zu schaffen und dir die Power zu geben, Maßnahmen ergreifen zu können. Es ist so wichtig, dass wir wissen, was hinter unseren Symptomen und Krankheiten steckt, denn nur dann können wir reagieren und wirklich heilen.
Falls du an irgendeinem von Schwermetallen hervorgerufenen Symptom leidest, fange an, die fünf genannten Entgiftungs-Zutaten jeden Tag zu dir zu nehmen. Iss sie innerhalb von 24 Stunden oder, noch besser, mach den Heavy Metal Detox Smoothie. Aber selbst wenn du (noch) keine typischen Symptome wahrnimmst, kannst du enorm von diesen fünf Wundermitteln und ihren Nährstoffen und Heilkräften profitieren. Genauso wie deine Freunde, deine Familie, deine Bekannten, Senioren, Kinder, Schwangere, Sportler….einfach alle.
Was sind deine Gedanken zum Thema Schwermetalle ausleiten?
Hast du Erfahrung damit oder ist das alles völlig neu für dich? Erkennst du dich in den oben genannten Symptomen wieder und möchtest den Heavy Metal Detox Smoothie zu einem festen Bestandteil deines Alltags machen? Oder vielleicht hast du noch irgendwelche Fragen zum Thema Schwermetalle ausleiten? Ich freue mich auf deine Gedanken, Ideen und Wünsche und auf den Austausch mit dir!
Alles Liebe, deine Dani ♡
10 Comments
Hallo Dani,
MM empfiehlt auch Zeolith auf seiner Supplemente Seite. Leider ist das empfohlene dzt nicht erhältlich.
Nimmst du’s, wenn ja welches und welche Erfahrung hast du damit.
Liebe Grüße,
Gerti
Hallo liebe Gerti!
Ja, ich nehme das flüssige Zeolith, das Medical Medium empfiehlt, und habe gute Erfahrungen damit gemacht. Ich bestelle es in Großbritannien, und dort ist es auch aktuell verfügbar. Es ist wichtig, dass du als Alternative nicht auf Zeolithpulver zurückgreifst, denn dieses ist nicht sicher und viel zu aggressiv für unseren Darm.
Herzliche Grüße,
Dani
„Liebe Dani“ sollte es natürlich heißen☺️
: )
Hallo Dani, vielleicht kannst Du mir helfen und erklären, warum Chlorella im Vergleich zu Spirulina bei mir sehr gut wirkt.
Ich habe leider mit dem Heavy Metal Detox Smoothie (Koriander, Gerstengrassaftpulver, Heidelbeeren, Spirulina und Lappentang) eine echt krasse Erfahrung gemacht. Mir war noch nie so übel und ich habe mich die halbe Nacht übergeben. Dazu Darmkrämpfe und krasse Blähungen, Durchfall etc. Das halte ich für Entgiftungssymptome, aber niemand kann das genau sagen. Wenn ich Spirulina (auch die hawaiianischen) alleine nehme, selbst in Mikrodosen, habe ich die Blähungen in abgeschwächter Form, aber nicht die Übelkeit. Bei Chlorella reduzieren sich die Schmerzen in meinen Armen und ich bin wacher. Hm….. Was tun? Doch Chlorella nehmen? Danke für Deinen Rat, bisher wusste niemand so richtig weiter….
Lieben Gruß
Eva
Hallo liebe Eva!
Ich persönlich würde auf gar keinen Fall Chlorella zu mir nehmen. Gerade vor ein paar Tagen hat Medical Medium in einem Facebook-Live wieder betont, wie unverantwortlich es ist. Er sagt, dass es Schwermetalle zwar erfasst, aber kurz danach auch wieder loslässt, was bedeutet, dass die oxidierenden Metalle auch umliegendes Gewebe sättigen und die Beschwerden verschlimmern (ob man das sofort merkt, oder nicht). Außerdem sei es giftig, ein Alptraum für alle Menschen mit mentalen Krankheiten, oft mit Bakterien belastet, und nicht mal besonders nährstoffreich.
Die fünf entgiftenden Zutaten im Heavy Metal Detox Smoothie sind laut Anthony William sehr, sehr kraftvoll, und sie können durchaus zu Entgiftungssymptomen führen. Deshalb empfiehlt er, mit sehr kleinen Mengen zu beginnen, eventuell auch nicht mit allen fünf Zutaten auf einmal, sondern eine nach der anderen integrieren. Man könnte zum Beispiel mit einem Smoothie aus wilden Blaubeeren und Bananen beginnen. Ein paar Tage oder Wochen später eine kleine Menge eines Pulvers hinzugeben, experimentieren, usw. Gib dir Zeit und steigere dich langsam.
In Bezug auf Spirulina, Gerstengrassaftpulver und Dulse ist es außerdem ganz wichtig, nur die hochwertigen Produkte zu benutzen, die Anthony William empfiehlt. Anderen Firmen würde ich persönlich nicht vertrauen, da es sehr große Qualitätsunterschiede gibt.
Ich hoffe diese Antwort hilft dir weiter!
Individuellere Empfehlungen kann ich leider nur in persönlichen Sitzungen geben.
Herzliche Grüße,
Dani
Liebe Dani, ich würde gerne wissen, was du so für Erfahrungen mit dem Smoothie gemacht hast. ich trinke ihn jetzt seit einer Woche und hab total Kopfschmerzen und fette eitrige Pickel bekommen, was beides bei mir sonst nie auftritt. Dnekst du, das passiert wegen des Entgiftens oder tun mir die Zutaten nicht gut? Danke für deine tollen informativen Artikel!
LG von Antonia
Liebe Antonia, erst einmal es tut mir wirklich leid, dass es dir nicht gut ging (geht?). Laut Anthony William können Kopfschmerzen sehr gewöhnliche Entgiftungssymptome sein, je nachdem, wie lange sie anhalten. Generell vertrage ich den Smoothie sehr gut, ich habe mich aber auch schon einige Jahre lang (roh)vegan ernährt, bevor ich ihn in meinen Alltag integriert habe. Nur manchmal reagiert mein Magen-Darm-Trakt ein bisschen sensibel darauf, dann nehme ich kleinere Mengen von den stark entgiftenden Zutaten. Das ist, was Medical Medium empfiehlt: mit Spirulina, Gerstengrassaftpulver, Koriander und Dulse zu experimentieren. Man kann mit kleineren Mengen davon beginnen, vielleicht erstmal nur einen viertel oder halben Esslöffel von den Pulvern, nur ein, zwei, drei Stängel Koriander, und so weiter. Wenn man auf die Zutaten reagiert, bedeutet das laut Anthony William nicht, dass „sie einem nicht gut tun“. Sie sind heilsam und wundervoll, aber sie bewirken auch viel, was durchaus unangenehm sein kann. Das ist dein Zeichen, dass man einen Gang zurück schalten (kleinere Mengen benutzen) sollte. Wir wollen zwar Entgiftung, aber keine zu krasse Entgiftung, die zu unangenehm ist. Denn das triggert die Nebennieren und wäre kontraproduktiv.
Ich hoffe, fas hilft dir!
Alles Liebe und vielen Dank für deine Wertschätzung,
Dani
Danke Danke Danke, liebe Dani, für deinen Artikel zum Thema HMDS und Schwangerschaft…ich bin frisch schwanger und hatte schon solche Bedenken und Ängste, dass ich diesen kraftvollen Smoothie nicht mehr trinken darf…nun bin ich so beruhigt und alles hat sich in ein gutes Gefühl umgewandelt:-). Von Herzen Danke!!
Anna
Awww das freut mich sehr, dass der Artikel dir so weiterhelfen und dir zu einem guten Gefühl verhelfen konnte!!
Vielen Dank für deinen lieben Kommentar und alles Gute für deine Schwangerschaft! : )